• individuální
  • pro firmy
  • pro veřejnost
  • o mně
  • reference
  • média
  • kontakt
  • Menu Menu

Skupinové programy
pro veřejnost

Probudila se ve vás touha růst, měnit zažité věci a chápat pohnutky svého vnitřního já? Naučte se zacházet sami se sebou. Vyberte si z programů pro veřejnost, které zapadnou do životní fáze, v níž se nyní nacházíte.

Možná se chcete proměnit v rozhodného a prozíravého leadera. Nebo zkrátka prahnete po dobrém pocitu z vlastního života, ať se děje, co se děje. S mou podporou a vedením porozumíte sobě i tomu, co se kolem odehrává. Získáte vnitřní sílu, díky které se bude lépe dýchat nejen vám, ale také lidem, kteří vás obklopují.

Vyberte si z tematicky zaměřených programů

Osobní rozvoj

1. Mentální odolnost a emoční stabilita

dvoudenní kurz, max. 15 účastníků

Během dvou dnů se naučíte, jak efektivně pracovat s emocemi ve vypjatých okamžicích a trénovat cestu k mentální odolnosti. Kurz je ideální pro každého, kdo se potýká se stresem, nejistotou nebo ztrátou rovnováhy a chce si osvojit praktické nástroje pro jejich zvládnutí.

2. Sebedůvěra a disciplína

dvoudenní kurz, max. 15 účastníků

Nedokážete lidem říct to, co byste chtěli? Máte strach, jak vaše názory budou přijaté? Nebo se vám nedaří pravidelně pracovat na svých úkolech (ale ostatní by to do vás neřekli)? Během dvou dnů si osvojíte techniky a získáte konkrétní nástroje, se kterými se propracujete k sebedůvěře a disciplíně.

3. Mistrovství vedení a osobní excelence

program na 12 měsíců

Cítíte, že byste mohli být v životě vyrovnanější, odolnější a zodpovědnější? Intenzivní program vás během dvanácti měsíců provede cestou hlubokého osobního rozvoje. Každý měsíc se zaměříme na čtyři klíčové oblasti, které posílí vaše základní hodnoty a kompetence.

Naučíte se, jak lépe zvládat stres a nekomfortní situace, jak rozvíjet svou vůli, disciplínu a schopnost přijmout odpovědnost za své činy. Program je unikátní svou kombinací osvědčených a moderních přístupů, které nikde jinde v ČR nenajdete. Lektory jsou zkušení psychologové, filozofové, etici, lidé z armády či biskup.

Osobnostní a sociální rozvoj

Ptáte se, proč se s některými lidmi nemůžete vůbec dohodnout? Máte pocit, že jeden mluví o voze a druhý o koze? Naučte se prozíravě pracovat se sebou i s ostatními a formu komunikace přizpůsobujte podle sociální úrovně zralosti druhé strany.

Následující programy vychází ze sociologie, konkrétně z 5 vývojových fází lidské mysli – vědomí. Vyberte si úroveň, ve které cítíte prostor pro výrazné zlepšení, nebo projděte všemi stupni krok za krokem, a to za zvýhodněnou cenu 11.500 Kč vč. DPH.

Level 1 – NEVÍM

jednodenní kurz

Odhalíte, jak váš životní postoj souvisí s osobními i pracovními vztahy. Zjistíte, podle jakého klíče a vzorce reagujete i jaké jsou jejich dopady na vaše vztahy, finance a strachy. Získáte nástroje, se kterými se z nynější etapy dostanete dál. Metoda je transformační – není vždy jemná, ale já vás ke změně provedu vždy bezpečně. Uvidíte jasný prostor pro růst a dozvíte, se jaké kroky bude potřeba udělat k posunu.

Level 2 – ŘEŠÍM

jednodenní kurz

Patříte k lidem, kteří jsou příliš důvěřiví a lidem často naletí? Mrzí vás, že se ostatní neozvou, pokud sami nezvednete telefon? Nebo se právě na vás každý sveze? Pokud už konečně chcete mít klid, program je právě pro vás. Protože energie ubývá a starostí přibývá, ale cesta ven existuje.

Level 3 – OSVOJUJI

jednodenní kurz

Těžko hledáte spřízněnce a někdy jste osamocení. Zdá se, že jste nepoddajní, protože neinvestujete čas a energii těm, od kterých se vám nevrátí. Vidíte se v tom? Pokud byste se z bludného kruhu rádi vymanili, pak je tento program právě pro vás. Uzavření do sebe není cesta. Osvojte si způsoby a nástroje, díky kterým se posunete.

Level 4 – UZDRAVUJI

jednodenní kurz

Jste sami, nikam nezapadáte, uzavíráte se do sebe. Nemůžete najít způsob, jak se pohnout z místa. Ano, pokoušíte se, ale „core“ nemáte. Vaše vztahy s okolím jsou nyní neutrální, ale nadšení pořad chybí. Díky programu zjistíte, v jakých situacích u vás dochází k zacyklení. Konečně budete vědět, jaké kroky máte podnikat a ujasníte si, kam vlastně směřujete.

Level 5 – TVOŘÍM

jednodenní kurz

Otevřete průchod ke svým snům, záměrům, cílům a idejím v kontextu nynějšího stavu. V programu se zaměříme na strategii dalšího směřování v součinnosti s tím, kým dnes jste. Definujete si dílčí kroky, které povedou ke splnění a naplnění vašich záměrů i cílů. To vše s jasným dohledem byznys lektora a mentora osobního rozvoje.

Rozvíjejte své dovednosti a ctnosti. Posuňte se

S výběrem konkrétního programu vám ráda pomůžu.

Domluvit schůzku

terezie@tereziehejnicova.cz
+420 724 369 712

  • Link to Facebook
  • Link to LinkedIn
  • Link to Instagram

© Terezie Hejnicová

Scroll to top